חסימות כלי דם יכולות להיווצר על פני שנים רבות , וגם לפעמים תוך ימים או חודשים ספורים כתוצאה מטראומה מסויימת שעובר הגוף
או שינוי בתנאים שגורמים להאטה ביכולת פינוי הרעלים או שינוי התנאים ע"י חידקים , פרזיטים , פסולת חיידקית שאינה מפונה בזמן או כהלכה יכולה לייצר חסימות כאלו , חוסר ויטמין D או K2 , יכול לגרום לסידן שנמצא בדם להצמד לדפנות העורקים וליצור התקשחות שלהם , תופעה זו נקראת גם הסתיידות עורקים  , ולא מחוייב שזה יקרה רק בעורקים  , יכול גם לקראת על האיברים השונים בגוף , במעי , בפרוסטטה , ואפילו בריאות  , עכשיו תדמיינו מה קורה שאתם לוקחים גושים של טבליות סידן משך שנים או שותים / אוכלים תזונה חלבית - כשלמעשה אין לכם דרך לספוג כהלכה כאלו כמויות של סידן חזרה לעצמות במיוחד עקב חוסר כרוני של מגנזיום . צריכת עודפי סידן בהכרח תיגרום לחוסר מגנזיום ולבעיות שינה / סטרס / ומערכת עצבים , במיוחד אם חסר ויטמין K בגוף . הגוף אגב מייצר K2 בעצמו ע"י צריכה של ויטמין K רגיל  , החיידקים הטובים במעיים שלכם עוזרים להפוך K רגיל ל K2  - אבל אם לקחתם אנטיביוטיקה חיסלתם את כל החיידקים האלו  , אתם מתחילים תגובת שרשרת שמובילה בדיוק לבעיות הנ"ל  , לא בטוח בכלל שפרוביוטיקה מתוספת תוכל איי פעם לשקם את ייצור ה K2 בגוף שלכם כך שצריכים להיות זהירים בשימוש באנטיביוטיקה .  ( זה כולל אנטיביוטיקה  לטיפולי שיניים ) ביולוגיה בסיסית.
בחוסר ויטמין D תגרמו לתגובת שרשרת נוספת , ה K2 שתקחו לא יוכל להכניס את הסידן לעצמות כי לא תהיה בכלל ספיגה תואמת.
בקיצור הכל הולך נגדכם במיוחד בגיל מבוגר יחסית שאז השימוש באנטיביוטיקה עולה ויוצר עוד הרבה בעיות נוספות .
אגב שימוש באנטיביוטיקה ניתן למנוע ע"י שימוש במי כסף בד"כ יעיל יותר מאנטיביוטיקה ואינו מחסל את החיידקים הטובים שלכם .
העורקים לא יפתחו מעצמם - יש להתמיד חצי שנה לפחות.